Bieżnia czy orbitrek?
Na rynku mamy do czynienia z wieloma sprzętami do ćwiczeń. Do najbardziej popularnych należy bieżnia oraz orbitrek. Wydaje się, że jest to w sumie to samo ćwiczenie, ale wcale tak nie jest. Warto wiedzieć do czego służą te sprzęty, jakie … Zobacz więcej »