Ile kalorii ma jajko?

sunny side up egg on black ceramic plate

Wśród licznych produktów określanym wspólnym mianem nabiał, chyba najwięcej kontrowersji dietetycznych budzi banalne jajko. Niewielkie, okrągłe, o gładkiej skorupce; wydawać by się mogło – nic ciekawego. A jednak! Dyskusje dietetyków i fanów zbilansowanej diety o tym czy jajka są zdrowe, … Zobacz więcej »