12 profitów gotowania na parze

Tagi , , , ,

9. Brak tłuszczu

Gotowanie na parze nie wymaga dodatku tłuszczu, przez co potrawy są mniej kaloryczne. Do przygotowania wystarczy tłuszcz jaki jest już w nich zawarty, zostaje on zatrzymany wewnątrz.

Poprzedni

Kontuzja to nie wyrok, ćwiczyć można

12 sposobów jak ograniczyć ilość kalorii w posiłkach

Następny

Dodaj komentarz