4. Będziesz mieć duże i sprawne płuca
Jadąc na rowerze zużyjesz 10 RAZY więcej tlenu w porównaniu do siedzenia przed telewizorem!
5. Będziecie bystrzejsi!
Badacze z Uniwersytetu w Illinois udowodnili, że jeżdżąc rowerem wzmagasz odbudowywanie się HIPOKAMPU czyli sektora odpowiedzialnego za pamięć. I uwaga: 5%-towa poprawa tego czynnika przełoży się na wzrost w wynikach inteligencji aż o 15%
6. Polepszysz refleks, spostrzegawczość oraz koordynację ruchową
Jazda rowerem w terenie wymaga skupienia uwagi i koncentrację. Poprawisz siłę mięśnie pośladków, ud, nóg oraz mięśni brzucha.