8 błędów spowalniających odchudzanie!

9 maja 2015 Tagi , , ,

Należy sobie powiedzieć wprost, że wszyscy popełniamy błędy, przeważnie wynikają one z nadgorliwości, zwłaszcza w kwestii odchudzania, jeśli masz wrażenie, że nie chudniesz odpowiednio szybko, to przeczytaj wszystkie 10 najczęściej popełnianych błędów, wyeliminowanie ich znacząco wpłynie na Twoje postępy w odchudzaniu. Pamiętaj, że błędy treningowe oraz żywieniowe można niemalże poprawić z dnia na dzień!

Opracowanie: trener personalny – Dariusz Kawecki

Poprzedni

9 sposobów jak spalić 1000 kalorii w mniej niż godzinę

Butterfly silk Leć do góry lekko jak motyl

Następny

Dodaj komentarz