5. Każda kobieta powinna ważyć około pięćdziesiąt kilo
W internecie, w pracy i w szkole kobiety spotykają się z krzywdzącymi stereotypami. Tymczasem oczywistym jest, że istnieje wiele typów sylwetek, a sam licznik wagi nie jest jeszcze żadnym wyznacznikiem. Wszystko zależy od wzrostu i typu sylwetki. Nie wolno traktować tego jako wymówki, ale warto zastanowić się, czy ważąc pięćdziesiąt kilo rzeczywiście będzie się wyglądać dobrze, tylko dlatego, że ktoś tak bezmyślnie twierdzi. Kobiety naturalnie posiadają więcej tkanki tłuszczowej niż mężczyźni, a jej podstawowy zapas jest niezbędny dla prawidłowego funkcjonowania, między innymi gospodarki hormonalnej. Kobiety posiadające odpowiedni poziom tkanki tłuszczowej, lub nawet jej niewielką nadwyżkę są zdrowsze i żyją dłużej. Bardziej podobają się również mężczyznom.