9 korzyści z picia wody z zielonego ogórka

5 maja 2015 Tagi , ,

CZĘŚĆ 1/9
Woda z zielonego ogórka tak dobrze gasi pragnienie, że gdy następnym razem, twój organizm będzie potrzebował nawodnienia, rozważ możliwość jej użycia. Poniżej przedstawiamy dziewięć korzyści z picia tej orzeźwiającej wody.
Opracowanie: mgr dietetyki żywieniowej: Barbara Syszyńska

1. Super nawodnienie organizmu

Woda to napój, który spośród wszystkich spożywanych przez nas napojów, najlepiej nawadnia ludzki organizm, a jeśli do czystej wody dodasz plastry zielonego ogórka, stanie się smaczniejsza, a ty chętniej taki napój wypijesz. Jeśli nie lubisz smaku samej wody, możesz dodawać do niej owoce i warzywa w celu nasycenia napoju różnymi smakami. Dodanie do wody zielonych ogórków to świetny sposób, aby nasycić ją witaminami, minerałami i smakiem. Pod względem smakowym ogórki są bardzo łagodne, możesz użyć ich w takich ilościach, by woda rzeczywiście zaczęła ci smakować. Dzięki temu zwiększysz spożycie wody oraz poprawisz swoje zdrowie i energię.

Poprzedni

9 sposobów jak opóźnić dojrzewanie bananów

7 szczerych wskazówek by wiedzieć jak biegać

Następny

Dodaj komentarz