7. Zielone smoothie jeżynowe lub jagodowe
Ciemny kolor jagód i jeżyn informuje o bogactwie zawartych w nich przeciwutleniaczy. Jeżyny i jagody są bardzo zdrowe i wyśmienicie smakują. Gdy tylko pojawią się w sklepach kup trochę świeżych lokalnych jagód do koktajli. W ten sposób zapewnisz sobie ochronę przeciwnowotworową, zdrowszą skórę i lepsze trawienie.