Ćwiczenia przy biurku, które mogą ocalić Twoje życie

Tagi , ,

3. Dotykanie palców stóp

Będąc w pozycji siedzącej wyprostuj nogi, wyciągnij dłonie w kierunku stóp i spróbuj dosięgnąć palców.

Poprzedni

15 ćwiczeń, które możesz wykonywać podczas oglądania telewizji

Jak działają i czym są węglowodany

Następny

Dodaj komentarz