Sporty ekstremalne to takie których uprawianie wiąże się ze znacznie większym ryzykiem a nawet zagrożeniem życia niż w innych dyscyplinach. Wymagają one odpowiedniego przygotowania a także posiadanie ponadprzeciętnych zdolności fizycznych i predyspozycji psychicznych.
Skoki na bungee, jumping, speleologia, sporty lotnicze, kolarstwo górskie, motocross, jazda na skuterach wodnych, wyścigi łódek motorowych itp. to tylko niektóre z tego rodzaju sportów.
Nurkowanie i rafting
Można również uprawiać nurkowanie czy rafting gdzie przy użyciu specjalistycznego sprzętu możemy schodzić w głębiny mórz czy oceanów, zobaczyć całe piękno tego środowiska, które od zawsze interesowało ludzi. Uprawianie tego sportu niesie za sobą również zagrożenia jak chociażby spotkanie z nieznanymi gatunkami ssaków czy ryb żyjących w danym akwenie, równie niebezpiecznymi mogą okazać się rośliny i ich zagęszczenia.
Himalaizm
Lista sportów ekstremalnych ciągle się wydłuża a spowodowane to jest ciągłym rozwojem nauki i nowych technologii. Do bardziej niebezpiecznych sportów można zaliczyć himalaizm wymagający od ludzi bardzo dobrej kondycji fizycznej i psychicznej, wielogodzinne wspinanie się po zaśnieżonych i oblodzonych ścianach w rozrzedzonym powietrzu i mrozie wymaga profesjonalnego przygotowania organizmu do tak trudnych warunków. Równie ważną rzeczą jest skompletowanie profesjonalnego sprzętu, który pozwoli na zapewnienie bezpieczeństwa podczas takiej wyprawy. A odpowiednia żywność będzie wspomagałam nasz organizm w czasie wyczerpującej wspinaczki.
Dzikie rzeki dla odważnych
Canyoning to z kolei pokonywanie dzikich rzek na których spotkać można wodospady czy jaskinie. Wymaga on od człowieka dobrego wyszkolenia w zakresie ogólnej sprawności, umiejętności pływania, dyscypliny i psychicznej odporności.
Wydostanie się z głębokiej jaskini wymaga od sportowca również znajomości zasad wspinaczkowych.
Ścigacze i inne łodzie do uprawiania sportu
Sporty motorowodne to też jedna z niebezpiecznych dyscyplin, łodzie ścigające osiągają duże prędkości do tego wyrzucające ścianę wody powodując utrudnienia i brak widoczności co w konsekwencji może doprowadzić do niebezpiecznych zderzeń.
Wymagają one jak wszystkie ekstremalne sporty odporności psychicznej i świetnego przygotowania organizmu do pokonywania różnych trudności, kondycja fizyczna a szczególnie silne ręce są bardzo ważnym elementem w tym sporcie, że nie wspomnę o konieczności zdobycia umiejętności pływackich.
Narciarstwo i snowboard
Są sportami w których zarówno siła mięśni nóg jak i sprawność umysłu pozwalają tylko nie licznym na ich uprawianie.
Duże szybkości osiągane przez zawodników na stokach powodują niebezpieczeństwo groźnych upadków. Jeśli do tego dodamy muldy i małe pagórki które wyrzucają zawodnika w powietrze z ogromną prędkością to najmniejszy błąd może kosztować zdrowie lub życie sportowca.
Kim jest sportowiec ekstremalny?
Sportowiec ekstremalny jest uzależniony od adrenaliny, potrzebuje aby jego świat się trząsł, telepał i wibrował wokół niego. Wystawia swoje ciało na próbę na wysokościach, głębokościach, prędkościach i innych warunkach, zmuszając je do przeciwstawiania się prawom fizyki. Przeciwnikiem nie jest tylko fizyka; lecz także ludzki instynkt przeżycia i chęć zwycięstwa.