DIETETYCZNE PRZEPISY

Strona główna DIETETYCZNE PRZEPISY
tosty-francuskie-pelnoziarniste

Tosty francuskie pełnoziarniste z owocami

Tosty francuskie wydają się dla osób dbających o linię daniem zakazanym. Wszystko dlatego, że zawierają po pierwsze tuczący biały chleb i, o zgrozo, biały...

Płatki zbożowe na śniadanie – zawsze dobry pomysł?

Produkty zbożowe są polecane jako zdrowe i smaczne dania, szczególnie na śniadanie. Popularne płatki śniadaniowe, czy potocznie mówiąc "owsianka" zapewniają energię na cały dzień....
tosty-otrebowe

Tosty otrębowe

Tosty otrębowe to sposób na przyrządzenie pysznego pieczywa, jaki nie potrwa dłużej niż kilka minut. W ten sposób dostarczymy sobie dużej ilości błonnika i...

Darmowa Aplikacja Kcalmar: Dieta i Przepisy

Wykorzystując możliwości technologiczne XXI wieku oraz chcąc spełnić rosnące oczekiwania odbiorców, marka Kcalmar wyszła im naprzeciw, oferując darmową aplikację na smartphony Kcalmar: Dieta i...
twarozek-fit-sniadanie

Twarożek

Chociaż liczba przeciwników mleka stale rośnie, to przetwory mleczne są wciąż głównym znanym najważniejszym źródłem wapnia. Dlatego nie wolno zapominać o nim w diecie....
chleb-czystoziarnisty

Chleb czysto ziarnisty z miodem

Pieczywo to zmora osób chcących zadbać o linię. Biały chleb odradzają wszyscy dietetycy nie tylko ze względu na kalorie ale także małą wartość odżywczą....
salatka-z-szynka

Sałatka z szynką i ananasem

Podczas gdy niektóre sałatki mogą być zbyt ciężkie na śniadanie, idealnie nadają się na dobry początek dnia, gdy kwasy żołądkowe pracują pełną parą. Mają...
placki-owsiane-fit-sniadanie

Placki owsiane

Owies to popularne danie na śniadanie. Płatki owsiane na mleku, czyli wszystkim znana owsianka jest daniem smacznym, ale zawiera z reguły małą ilość owsa....
chleb-na-ciecierzycy

Chleb na ciecierzycy

Ciecierzyca jest pożywieniem dla większej części świata, a w niektórych krajach stanowi podstawę dziennej diety. Jest często stosowana jako terapia w leczeniu nawet ciężkich...
bocznika-w-panierce-fit-sniadanie

Boczniak w panierce z otrębów

Grzyby cieszą się w Polsce podwójną sławą. Z jednej strony zbieranie grzybów jesienią, tworzenie z nich przetworów to część kultury i tradycji, z drugiej...