Fitness

Strona główna Fitness
Kategoria FITNESS porusza tematy bezpośrednio związane z aktywnością fizyczną. Będziemy prezentować najnowsze trendy i dyscypliny fitness. Będziemy opisywać wszystkie rodzaje fitnessu. Aktywność fizyczna sprawi, że schudniesz, będziesz atrakcyjnie wyglądać, wzrośnie Twoja odporność na stres, przyspieszysz także regenerację organizmu, Twoja wydajność w pracy wzrośnie i poczujesz co to szczęście!

Odzież kompresyjna – jej zalety i zastosowanie

Kompresja to pojęcie używane w wielu dziedzinach. Oznacza proces ściskania, proces zmniejszania czegoś, czyli ogólnie redukcję. Okazuje się, że proces ten powszechny w geologii,...

Sposoby na zwiększenie libido

Niedopasowanie temperamentów to jeden z najczęstszych powodów rozpadu związków. Niskie libido jest powodem do niepokoju tylko wówczas, gdy do tej pory wszystko było w...

Kamizelki obciążeniowe i ciężarki – swoboba ruchu i wzmożony trening crossfit

Branża fitness stale się rozwija stawiając na innowacyjny sprzęt i nowoczesne urządzenia do ćwiczeń. Większość osób regularnie wykonujących treningi preferuje umiarkowany wysiłek, jednak niektórzy...

Jedzenie dedykowane aktywnym, które wcale nie służy

Każdy pragnie zaoszczędzić czas i pieniądze, koncerny produkujące żywność zauważają ten trend. Efektem jest znany wszystkim rosnący poziom śmieciowego jedzenia, do przygotowania w pięć...

Fitt spray czyli jak pokonać chęć na podjadanie?

Chcesz schudnąć jednak bezustanna chęć na jedzenie skutecznie rujnuje osiągane efekty? W takim razie sięgnij po Fitt spray - skuteczny i w pełni naturalny...

Czy korzystać z prohormonów?

Kiedy zaczynamy przygodę z kulturystyką lub rozpoczynamy treningi, które mają za zadanie zbudować nam naszą masę mięśniową, bardzo często zaczynamy myśleć o sterydach. Dzisiaj...

Maca – nie tylko dla sportowców!

O maca, roślinie o niesamowitych właściwościach, jest już głośno od jakiegoś czasu. Wspomaga wszystkich, a upodobali ją sobie również sportowcy. Warto przekonać się o...

Jak wybrać najlepszy dla siebie fitness club w Krakowie?

W Krakowie działa wiele klubów fitness. Znajdziemy tu zarówno niewielkie kameralne kluby z ograniczoną ofertą zajęć, jak i duże kluby, które mają dla swoich...

Bieżnia czy orbitrek?

Na rynku mamy do czynienia z wieloma sprzętami do ćwiczeń. Do najbardziej popularnych należy bieżnia oraz orbitrek. Wydaje się, że jest to w sumie...

Trening funkcjonalny bije rekordy popularności

Moda na aktywność fizyczną jest coraz bardziej widoczna wśród współczesnego społeczeństwa. Na siłownię czy do klubu fitness uczęszcza coraz więcej osób. Do najpopularniejszych treningów...