Fitness

Strona główna Fitness
Kategoria FITNESS porusza tematy bezpośrednio związane z aktywnością fizyczną. Będziemy prezentować najnowsze trendy i dyscypliny fitness. Będziemy opisywać wszystkie rodzaje fitnessu. Aktywność fizyczna sprawi, że schudniesz, będziesz atrakcyjnie wyglądać, wzrośnie Twoja odporność na stres, przyspieszysz także regenerację organizmu, Twoja wydajność w pracy wzrośnie i poczujesz co to szczęście!

Sposoby na zwiększenie libido

Niedopasowanie temperamentów to jeden z najczęstszych powodów rozpadu związków. Niskie libido jest powodem do niepokoju tylko wówczas, gdy do tej pory wszystko było w...

Kamizelki obciążeniowe i ciężarki – swoboba ruchu i wzmożony trening crossfit

Branża fitness stale się rozwija stawiając na innowacyjny sprzęt i nowoczesne urządzenia do ćwiczeń. Większość osób regularnie wykonujących treningi preferuje umiarkowany wysiłek, jednak niektórzy...

Jedzenie dedykowane aktywnym, które wcale nie służy

Każdy pragnie zaoszczędzić czas i pieniądze, koncerny produkujące żywność zauważają ten trend. Efektem jest znany wszystkim rosnący poziom śmieciowego jedzenia, do przygotowania w pięć...

Fitt spray czyli jak pokonać chęć na podjadanie?

Chcesz schudnąć jednak bezustanna chęć na jedzenie skutecznie rujnuje osiągane efekty? W takim razie sięgnij po Fitt spray - skuteczny i w pełni naturalny...

Czy korzystać z prohormonów?

Kiedy zaczynamy przygodę z kulturystyką lub rozpoczynamy treningi, które mają za zadanie zbudować nam naszą masę mięśniową, bardzo często zaczynamy myśleć o sterydach. Dzisiaj...

Maca – nie tylko dla sportowców!

O maca, roślinie o niesamowitych właściwościach, jest już głośno od jakiegoś czasu. Wspomaga wszystkich, a upodobali ją sobie również sportowcy. Warto przekonać się o...

Jak wybrać najlepszy dla siebie fitness club w Krakowie?

W Krakowie działa wiele klubów fitness. Znajdziemy tu zarówno niewielkie kameralne kluby z ograniczoną ofertą zajęć, jak i duże kluby, które mają dla swoich...

Bieżnia czy orbitrek?

Na rynku mamy do czynienia z wieloma sprzętami do ćwiczeń. Do najbardziej popularnych należy bieżnia oraz orbitrek. Wydaje się, że jest to w sumie...

Trening funkcjonalny bije rekordy popularności

Moda na aktywność fizyczną jest coraz bardziej widoczna wśród współczesnego społeczeństwa. Na siłownię czy do klubu fitness uczęszcza coraz więcej osób. Do najpopularniejszych treningów...

Mity na temat budowania masy mięśniowej

Piękne mięśnie to marzenie wielu, ale niestety spora część z tych osób wciąż wierzy w rzeczy, które wcale nie pomagają w dążeniu do celu....