Jedzenie

Strona główna Jedzenie
Chcesz by dopisywało Ci zdrowie i wysoka sprawność fizyczna? wprowadź do swojej codziennej diety tylko zdrowe i bogate w wartości odżywcze jedzenie! W kategorii JEDZENIE będziemy pisać o tym, jakiej żywności unikać, czego nie jeść w nadmiarze oraz zaprezentujemy dietetyczne przepisy na super dania!
jak oczyścić jelita

Jak usunąć złogi w jelitach?

Bagatelizowanie problemu złogów jelitowych to standard, a podstawową przyczyną takiego faktu jest zapewne brak widocznych, dokuczliwych dolegliwości oraz nieświadomość szkód, jakie wyrządza się w...

Właściwości soku z granatu

Granat należy do owoców o długiej historii, sięgającej jeszcze ery starożytnej i 5 tys. lat przed Chrystusem, bo już wtedy stanowił przedmiot celowych upraw....

Produkty spożywcze dla diety Cambridge

Dieta Cambridge w ostatnim czasie cieszy się ogromną popularnością, która pozwala szybko i przyjemnie stracić zbędne kilogramy Jest to dieta, która za pomocą specjalnie...

Jak oszczędzać na jedzeniu?

Wydatki na żywność stanowią jedno z największych obciążeń finansowych w comiesięcznym budżecie statystycznej polskiej rodziny. Jak oszczędzać na jedzeniu bez konieczności stosowania drastycznej diety...

Jakie diety są skuteczne?

Poprzez dietę rozumiany jest najczęściej specjalny plan jedzenia, który najczęściej ma na celu pozbycie się nadmiaru zbędnej tkanki tłuszczowej. Dla osoby z nadwagą lub otyłością...

Przepisy na sałatki dietetyczne

Jeżeli dbasz o swoją figurę i chcesz zadbać o swoje zdrowe warto do swojej diety wprowadzić dietetyczne sałatki. Przyrządzone na bazie warzyw, są pożywne,...

Jak schudnąć w udach?

Nie masz szczupłej sylwetki i smukłych ud? Problem może tkwić w niewłaściwej diecie lub uwarunkowaniach genetycznych. W jednym i w drugim przypadku możesz sobie z...
smoothie

9 trików na przygotowanie smoothie lepiej niż inni!

Smoothie (koktajl warzywno-owocowy) posiada tak wiele możliwości komponowania różnych smaków w jednym drinku, jest wspaniałym sposobem na rozpoczęcie dnia. Najlepsze w nich jest to,...

Jak dbać o serce?

Serce to z pewnością najbardziej zapracowany organ naszego ciała, jednocześnie jeden z tych, które jeśli raz zachorują, może skończyć się to tragicznie. Dlatego właśnie...
kozie mleko zalety

Zawartość białka w mleku

 Każdy rodzaj mleka zawiera te same grupy składników. Są nimi: woda, białka, tłuszcze, węglowodany, sole mineralne, witaminy i cenne substancje odpornościowe. Ilość poszczególnych składników...