Odchudzanie

Strona główna Odchudzanie
Odchudzanie zawsze ma jeden cel! zrzucenie wagi której nadmiar powoduje, że źle się czujesz, masz nieatrakcyjny wygląd lub masz kłopoty zdrowotne związane z nadwagą! Schudnąć możesz tylko jeśli się do tego przyłożysz, zaczniesz ćwiczyć i zdrowo się odżywiać, a o tym wszystkim dowiesz się właśnie tutaj, w dziale ODCHUDZANIE

Dieta niskosodowa – kto powinien ją stosować?

Sód to jeden z najważniejszych pierwiastków w naszym organizmie, niezbędny do prawidłowego funkcjonowania wszystkich kluczowych organów. Dlaczego więc w niektórych przypadkach zalecana jest dieta...

Czy (i jak) dieta wpływa na samopoczucie?

Dieta w znaczący sposób wpływa na nasze samopoczucie. Właściwe dobrany sposób odżywiania powoduje, że mamy więcej sił, częściej się uśmiechamy, chętniej działamy i widzimy...

Czemu warto korzystać z cateringu dietetycznego?

Catering dietetyczny pojawił się na polskim rynku stosunkowo niedawno. Wynika to głównie ze zmian jakie zachodzą w świadomości konsumentów. Również propagowanie zdrowego odżywiania wpłynęło...
spalanie kalorii podczas seksu

Sprawdziliśmy ile kalorii spalisz podczas seksu!

Wpływ seksu na zdrowie psychiczne i fizyczne Jak mówi stare porzekadło - "Seks to zdrowie". I rzeczywiście wiele jest w tym stwierdzeniu prawdy. Seks przede...