Zdrowie

Strona główna Zdrowie
Zdrowie określa jak czujesz się w swoim ciele. Zdrowie to nie tylko brak choroby! to także stan psychicznej równowagi, oraz fizycznego dobrostanu. Co robić by być zdrowym? nie ma na to jednej odpowiedzi dla wszystkich, każdy człowiek jest inny dlatego zacznij dbać o zdrowie już dziś! Dowiedz się jak żyć by być zdrową i sprawną fizycznie osobą w dziale ZDROWIE!

Czy warto brać BCAA?

Suplementy zawierające BCAA (aminokwasy rozgałęzione - Branched Chain Amino Acids) to legalny środek wspomagający pracę mięśni składający się z trzech aminokwasów egzogennych (przyjmowanych wraz...

Ile trzeba biegać by schudnąć?

Bieganie to wspaniała forma ruchu. Pomaga zadbać o zdrowie, kondycję, schudnąć, pobudza nas na resztę dnia i dzięki niemu jesteśmy szczęśliwsi. Szczęśliwsi od wysiłku?...

Postępowanie z chemikaliami w domu

Dbamy o zdrowie, o swoje ciała, ćwiczymy, przyjmujemy suplementy diety, zdrowo się odżywiamy. Ale czy jednocześnie tak samo dbamy o nasze mieszkanie, dom, otoczenie?...

Mrożenie komórek jajowych – za i przeciw

Zamrażanie jajeczek, czyli komórek jajowych nie jest już dziś niczym niezwykłym. Mogą sobie na to pozwolić nie tylko bogate kobiety, ale również te pochodzące...
certyfikat_iscc

Olej rzepakowy z certyfikatem ISCC

Zapewne nie raz w czasie podróży po pięknych okolicach naszego kraju mieliście okazje oglądać ogromne żółte pola kwitnącego rzepaku. Rośliny, która obecnie ma wiele...

Dlaczego cukier jest dla nas toksyczny?

Ile razy słyszeliśmy, że cukier to cichy zabójca? Zapewne nie raz i nie dwa, jednak wciąż nie jesteśmy w stanie wyeliminować go z naszej...

Fakty i mity na temat aborcji

Ostatnimi czasy temat aborcji w Polsce jest szeroko poruszany. Można powiedzieć, że co osoba, to inna opinia na ten temat. Nie zależnie od opinii...

Woda z cytryną i ogórkiem

Woda z cytryną i ogórkiem może stać się napojem działającym cuda. Jak to możliwe? Zarówno ogórek jak i cytryna wykazują właściwości, dzięki którym taki...

Jak wzmocnić organizm po chorobie?

Każda choroba jest dla naszego organizmu nie lada wyzwaniem. W zależności od tego, jaki stopień intensywności przybiera sieje w naszym organizmie duże spustoszenie. Okres...

4 złote porady jak skutecznie się odchudzać

By zrzucić zbędne kilogramy wcale nie trzeba katować swojego organizmu drastycznymi i niekiedy wyniszczającymi dietami. O wiele lepsze rezultaty można osiągnąć stosując kilka prostych...