Błędy początkujących biegaczy
Wydawać by się mogło, że nie ma nic łatwiejszego niż bieganie. Wystarczy po prostu zacząć to robić. Ale nie ma tak łatwo. Bieganie wymaga finezji, tak jak każdy inny sport. To, że wydaje się czynnością naturalną wcale nie oznacza, że … Zobacz więcej »