Ćwiczenia przy biurku, które mogą ocalić Twoje życie
Jak podają badania nad chorobami wewnętrznymi, ryzyko śmierci u osób, które prowadzą siedzący tryb życia wzrasta o 40% Problem – długotrwałe siedzenie jest szkodliwe, lecz niewielu ludzi może sobie pozwolić na pracę przy biurku na stojąco Rozwiązanie – często ćwicz … Zobacz więcej »