Czego unikać na diecie czyli 5 najgorszych przekąsek powodujących tycie
Osoby, które mają tendencje do przybierania na wadze zazwyczaj tyją nie tyle z powodu niewłaściwie skomponowanych posiłków, ale dzięki podjadaniu przekąsek. Wiele osób robi to zupełnie nieświadomie sięgając po stojące na stole chipsy, zjadając kilka słonych paluszków, albo w biegu … Zobacz więcej »