Czy dieta jednoskładnikowa jest efektywna?
Spośród niezliczonych ilości diet do głosu coraz częściej dochodzą diety monoskładnikowe, czyli takie, których menu złożone jest z tylko jednego składnika. Doskonałym przykładem może być dieta grejpfrutowa, cytrynowa, czy też kapuściana. Jednak czy stosowanie tego rodzaju diet naprawdę daje efekty? … Zobacz więcej »