Dieta strukturalna i jej efekty
W poszukiwaniu idealnej diety, dzięki której w magiczny sposób pozbędziemy się zbędnej wagi, bardzo często podejmujemy błędne decyzje. Wybieramy drakońskie diety, ubogie w składniki odżywcze, które wyniszczają nasz organizm i nie przenoszą zamierzonych efektów. Tymczasem warto zatrzymać się i zwrócić … Zobacz więcej »