Czy media społecznościowe mogą pomóc w odchudzaniu?
Internet i media społecznościowe zmieniły wszystkie aspekty naszego życia, również sposób żywienia. Dostęp do informacji, treningów i przepisów ułatwia nam odchudzanie, ale Internet może mieć też negatywny wpływ na nasze postrzeganie siebie. Podglądanie znajomych na mediach społecznościowych może nas zmotywować … Zobacz więcej »