Jak chodzić ćwicząc nordic walking?
Coraz więcej Polaków zaczyna uprawiać sport, co oczywiście jest bardzo korzystnym zjawiskiem. Na jakie dyscypliny stawiamy najczęściej? Wybieramy bieganie, stretching, jazdę na rowerze. Coraz więcej osób regularnie bywa na basenie lub siłowni. Bardzo dużą popularnością cieszy się również nordic walking, … Zobacz więcej »