Jak zapobiegać otyłości?
Chorobliwa otyłość bierze się z nadwagi, z kolei nadwaga bierze się ze źle zbilansowanej diety, która dostarcza organizmowi zbyt dużej ilości kilokalorii, przyjmowanych w posiłkach, w porównaniu z wydatkowaniem energii. Zbyt duża ilość jedzenia i zbyt mało ruchu to prosta … Zobacz więcej »