Jak się motywować, czyli psychologia sportu
Sport to dziedzina życia, jaką wzięli pod lupę psycholodzy i stworzyli pojęcie psychologii sportu. Psychika w aktywności fizycznej ma rolę bardzo odpowiedzialną, jeśli nie wręcz kluczową. Tylko odpowiednie nastawienie psychiczne jest w stanie w ogóle zmotywować kogoś do zmiany życia. … Zobacz więcej »