Przyczyny napadów głodu

Pojęcie wilczego głodu konsekwentnie towarzyszy każdej diecie niskokalorycznej i każdej decyzji o rozpoczęciu procesu odchudzania. Wiele osób skarży się, że to jest najtrudniejszy do pokonania problem oraz główna przyczyna, dla której rezygnują z diety. Aby skutecznie poradzić sobie z nimi … Zobacz więcej »