Tuba ViPR w dłonie i do dzieła!

Tagi , ,

Zalety Vitality Performance Reconditioning

To aktywność fizyczna dla wszystkich, którzy uwielbiają wyzwania i nie boją się zmian, spróbowania czegoś nowego. ViPR nadaje się do ćwiczenia w samotności, ale trening grupowy daje więcej korzyści. Każdy ma swój sprzęt, ale możliwie jest wykorzystanie wszystkich rekwizytów na przykład jako toru przeszkód. Vipery mają wygodne uchwyty, są wykonane z gumy, dlatego nie istnieje ryzyko zranienia się lub nawet bolesnego uderzenia.

Są bardzo łatwe w utrzymaniu w czystości i w przechowywaniu. Bez obaw można z nimi ćwiczyć i w budynkach i na zewnątrz, gdy jest wysoka wilgotność lub pada deszcz. Niestety ceny viperów są w większości wypadków bardzo wysokie, dlatego lepiej udać się do profesjonalnego klubu, gdzie mamy udostępniony sprzęt. Warto to zrobić, bo trening rozwija wszystkie mięśnie, jakimi posługujemy się na co dzień, poprawiając jakość życia. Ponadto to fitness dla wszystkich, bez względu na poziom wysportowania czy sylwetkę. Zaletą jest niewątpliwie fakt, że wyniki regularnych ćwiczeń z viperem są szybkie i satysfakcjonujące.

Poprzedni

Kettlebells – alternatywa dla podnoszenia ciężarów

Taśmy TRX – wystrzel się w powietrze!

Następny

Dodaj komentarz