Strona główna Autorzy Posty przez Katarzyna

Katarzyna

802 POSTY 0 KOMENTARZE

Gorączka? To dobrze!

Objawy chorób nie są dla nas przyjemne, a często przeszkadzają w normalnym funkcjonowaniu. Nic dziwnego, że chcemy się ich jak najszybciej pozbyć i wrócić...

Jedzenie dedykowane aktywnym, które wcale nie służy

Każdy pragnie zaoszczędzić czas i pieniądze, koncerny produkujące żywność zauważają ten trend. Efektem jest znany wszystkim rosnący poziom śmieciowego jedzenia, do przygotowania w pięć...

Jak sobie radzić z oparzeniami słonecznymi?

Oparzenia słoneczne to jeden z minusów lata. Na szczęście jeśli będziemy umiejętnie korzystać z pełnego słońca, nie będziemy cierpieć. Warto wziąć pod uwagę kilka...

Maca – nie tylko dla sportowców!

O maca, roślinie o niesamowitych właściwościach, jest już głośno od jakiegoś czasu. Wspomaga wszystkich, a upodobali ją sobie również sportowcy. Warto przekonać się o...

Mrożenie komórek jajowych – za i przeciw

Zamrażanie jajeczek, czyli komórek jajowych nie jest już dziś niczym niezwykłym. Mogą sobie na to pozwolić nie tylko bogate kobiety, ale również te pochodzące...

Bieżnia czy orbitrek?

Na rynku mamy do czynienia z wieloma sprzętami do ćwiczeń. Do najbardziej popularnych należy bieżnia oraz orbitrek. Wydaje się, że jest to w sumie...

Mity na temat budowania masy mięśniowej

Piękne mięśnie to marzenie wielu, ale niestety spora część z tych osób wciąż wierzy w rzeczy, które wcale nie pomagają w dążeniu do celu....

Objawy niedoboru witaminy B12

Z jednej strony coraz więcej uwagi poświęcamy na wyszukiwanie coraz to nowych diet, z drugiej boimy się niedoborów. Przeciwnicy diety wegetariańskiej i wegańskiej straszą...

Choroby najczęściej atakujące latem

Każda pora roku charakteryzuje się nieco czym innym. Również o różnych porach roku narażeni jesteśmy na inne choroby. Lato jest okresem kojarzącym się z...

Zwiększ motywację – dobierz rodzaj treningu do charakteru

Trenowanie to dla wielu osób obowiązek. Każdy czasem traci motywację, ale za pomocą jednego prostego tricku możemy sprawić, że pokonanie trudności będzie chociaż w...