Strona główna Autorzy Posty przez Katarzyna

Katarzyna

807 POSTY 0 KOMENTARZE

Popularne mity na temat treningu siłowego

Regularny trening to stała część życia wielu ludzi. Ale nawet doświadczeni w ćwiczeniach często wierzą w różne mity nie mające potwierdzenia w rzeczywistości. Co...

Biorezonans – skuteczność i podstawy naukowe terapii

Jak grzyby po deszczu powstają nowe metody diagnozowania i leczenia alternatywnego. Niektóre z nich są po latach odkrywane na nowo. Tak jest w przypadku...

Hantle czy kettlebell – trening siłowy dla kobiety

Podnoszenie ciężarów przez kobiety ciągle w wielu kręgach nie jest popularne. Tymczasem mitem jest twierdzenie, że ma na celu wyłącznie rozbudowę mięśni, do czego...

Sposoby na zwiększenie libido

Niedopasowanie temperamentów to jeden z najczęstszych powodów rozpadu związków. Niskie libido jest powodem do niepokoju tylko wówczas, gdy do tej pory wszystko było w...

Refleksoterapia prozdrowotnie i w walce z chorobą

Terapie manualne jak masaże, akupresura, chiropraktyka i inne stają się coraz popularniejsze w Polsce. Ciekawą, choć mniej znaną i stosowaną praktyką jest refleksoterapia. Jej...

Gorączka? To dobrze!

Objawy chorób nie są dla nas przyjemne, a często przeszkadzają w normalnym funkcjonowaniu. Nic dziwnego, że chcemy się ich jak najszybciej pozbyć i wrócić...

Jedzenie dedykowane aktywnym, które wcale nie służy

Każdy pragnie zaoszczędzić czas i pieniądze, koncerny produkujące żywność zauważają ten trend. Efektem jest znany wszystkim rosnący poziom śmieciowego jedzenia, do przygotowania w pięć...

Jak sobie radzić z oparzeniami słonecznymi?

Oparzenia słoneczne to jeden z minusów lata. Na szczęście jeśli będziemy umiejętnie korzystać z pełnego słońca, nie będziemy cierpieć. Warto wziąć pod uwagę kilka...

Maca – nie tylko dla sportowców!

O maca, roślinie o niesamowitych właściwościach, jest już głośno od jakiegoś czasu. Wspomaga wszystkich, a upodobali ją sobie również sportowcy. Warto przekonać się o...

Mrożenie komórek jajowych – za i przeciw

Zamrażanie jajeczek, czyli komórek jajowych nie jest już dziś niczym niezwykłym. Mogą sobie na to pozwolić nie tylko bogate kobiety, ale również te pochodzące...