Alkohol podczas odchudzania
Fakt, że alkohol bywa kaloryczny jest znany, ale brak wyobraźni sprawia, że podczas diet odchudzających sięgamy po napoje procentowe nie widząc zagrożenia w lampce wina czy szklance piwa. Rzeczywistość dociera do nas dopiero wtedy, gdy przełoży się te napoje na … Zobacz więcej »