Zasady diety jaglanej

Istnieją różne sposoby oczyszczania organizmu ze szkodliwych toksyn i złogów. Jednym z prostszych jest zastosowanie diety jaglanej, która nie tylko znakomicie odtruwa i przeczyszcza jelita, ale także odświeża i nawilża ciało. Kuracja ta nazywana jest także monodietą, gdyż opiera się … Zobacz więcej »

Jakie są sposoby na odchudzanie?

Jednym ze sposobów na szybką utratę masy ciała jest ograniczenie ilości spożywanych każdego dnia węglowodanów. Wprawdzie dietetycy proponują rożne rozwiązania, większość z nich przyznaje jednak, że diety zalecające spożywanie produktów o niskiej zawartości węglowodanów są o wiele skuteczniejsze, zwłaszcza jeżeli … Zobacz więcej »