Odchudzanie w ciąży

Każda kobieta chciałaby móc pochwalić się szczupłą sylwetką, choć bywają sytuacje, kiedy dbałość o swój wygląd musi zejść na drugi plan. Najlepszym tego przykładem jest ciąża, podczas której wszystko powinno zostać podporządkowane zdrowiu matki i będącego w drodze dziecka. Moda … Zobacz więcej »

Ćwiczenia w ciąży

Ciąża to szczególny czas dla kobiety, jak również dla rozwijającego się w jej łonie dziecka. Nie jest to jednak czas, kiedy przyszła mama powinna cały czas leżeć. Wręcz przeciwnie, jeśli oboje czują się dobrze, nie ma przeciwwskazań, warto zadbać o … Zobacz więcej »