Przeskocz do treści
Fitness, sport, odchudzanie, zdrowie ➲ BeFit.pl
Zobacz Dietę
  • FITNESS
  • ZDROWIE
  • SPORT
  • ODCHUDZANIE
  • JEDZENIE
    • Przepisy
    • FIT śniadanie
  • ZIOŁA NA…
    • ZIOŁA NA ODCHUDZANIE
    • ZIOŁA NA CHOLESTEROL
    • ZIOŁA NA WĄTROBĘ
    • ZIOŁA NA TRĄDZIK
    • ZIOŁA NA NERKI
    • ZIOŁA NA PASOŻYTY
  • KALKULATORY
    • Kalkulator BMI
    • Kalkulator WHR
    • Kalkulator typu budowy ciała
    • Idealna waga ciała a grubość kości
    • Zapotrzebowanie na kalorie – kalkulator
    • Kalkulator idealnej wagi ciała wg. Lorenza
  • KUP DIETĘ
  • DZIENNIK KALORII
Fitness, sport, odchudzanie, zdrowie ➲ BeFit.pl
  • FITNESS
  • ZDROWIE
  • SPORT
  • ODCHUDZANIE
  • JEDZENIE
    • Przepisy
    • FIT śniadanie
  • ZIOŁA NA…
    • ZIOŁA NA ODCHUDZANIE
    • ZIOŁA NA CHOLESTEROL
    • ZIOŁA NA WĄTROBĘ
    • ZIOŁA NA TRĄDZIK
    • ZIOŁA NA NERKI
    • ZIOŁA NA PASOŻYTY
  • KALKULATORY
    • Kalkulator BMI
    • Kalkulator WHR
    • Kalkulator typu budowy ciała
    • Idealna waga ciała a grubość kości
    • Zapotrzebowanie na kalorie – kalkulator
    • Kalkulator idealnej wagi ciała wg. Lorenza
  • KUP DIETĘ
  • DZIENNIK KALORII

leczenie

Naturalne metody wspomagające leczenie uzależnień

17 maja 202211 maja 2020

Uzależnienia to współcześnie coraz większy problem. Co więcej wzrasta liczba uzależnionych, tak samo jak rzeczy, od których ludzie się uzależniają. Na przykład nowe rodzaje narkotyków, uzależnienie od komputera, gier i wiele innych. Wymusza to poszukiwanie wciąż nowych, a przy tym … Zobacz więcej »

Kategorie Zdrowie

Biorezonans – skuteczność i podstawy naukowe terapii

2 maja 202211 kwietnia 2019

Jak grzyby po deszczu powstają nowe metody diagnozowania i leczenia alternatywnego. Niektóre z nich są po latach odkrywane na nowo. Tak jest w przypadku biorezonansu, którego historia sięga lat siedemdziesiątych ubiegłego wieku. Czym jest biorezonans, jak działa i czy można … Zobacz więcej »

Kategorie Zdrowie

Niekonwencjonalne metody na raka – niektóre są niebezpieczne!

17 maja 20227 listopada 2017

Nowotwory atakują już dużą część społeczeństwa, a naukowcy przewidują, że będzie jeszcze gorzej. Żyjemy w świecie, w którym mamy do wyboru wiele metod leczenia raka, jeśli weźmiemy pod uwagę również metody alternatywne. Czy niekonwencjonalne metody leczenia nowotworów są niebezpieczne? Istnieje … Zobacz więcej »

Kategorie Zdrowie, ZIOŁA NA...

Stulejka – wstydliwy męski problem

19 maja 202226 lipca 2017

Stulejka jest zaburzeniem, które dotyka sporą ilość chłopców i nie jest niczym nadzwyczajnym. Jednak ponieważ dotyczy prywatnych części ciała obrosła w wiele mitów i staje się poważną przeszkodą w normalnym życiu i funkcjonowaniu. Stulejka charakterystyka Stulejka to zwężenie napletka uniemożliwiające … Zobacz więcej »

Kategorie Zdrowie

Dieta w czasie i po chemioterapii

3 maja 20228 maja 2017

Chemioterapia obok radioterapii to jedyne oficjalnie uznane metody leczenia nowotworów. Niestety obie metody nie są wolne od skutków ubocznych. W rezultacie organizm jest mocno osłabiony i potrzebuje szczególnej troski oraz wzmocnienia zarówno w okresie leczenia jak i bezpośrednio po nim. … Zobacz więcej »

Kategorie Zdrowie

Kontakt z ziemią sposobem na zachowanie zdrowia

11 maja 202216 listopada 2016

Współczesny człowiek najwięcej czasu spędza w zamkniętych pomieszczeniach, które zbudowane są z syntetycznych materiałów. Nawet jeśli spędzamy czas na dworze, to trudno przypomnieć sobie kiedy ostatni raz chodziliśmy boso. Może było to na plaży w zeszłym roku, a może kiedy … Zobacz więcej »

Kategorie Fitness, Sport, Zdrowie

Urynoterapia – kontrowersyjna metoda leczenia

23 maja 202210 października 2016

Naturalne metody leczenia czasem nie kosztują wiele, a nawet są darmowe. Niestety pewnym kosztem, bowiem okazuje się, że aby leczyć się za ich pomocą trzeba nie lada odwagi, pokonania własnych ograniczeń oraz uprzedzeń. Tak jest w przypadku kilku terapii oraz … Zobacz więcej »

Kategorie Zdrowie

Pierwsza wizyta u psychologa – czego się spodziewać?

18 maja 202216 marca 2016

Aktualnie co czwarta osoba ma problemy psychologiczne, cierpi na depresję, jej odmiany. Wielu ludzi jest po prostu smutnych, muszą się mierzyć z trudnymi problemami, w jakich nie potrafią pomóc nawet najbliżsi, ponieważ ich nie rozumieją. Są sytuacje, kiedy rozpoczęcie leczenia … Zobacz więcej »

Kategorie Zdrowie

Jagody z całego świata są tak samo zdrowe

6 maja 20228 marca 2016

Jagody, niezależnie od tego gdzie na świecie rosną, są znane ze swoich właściwości prozdrowotnych. Między innymi hamują łaknienie, obniżają poziom cukru we krwi, mają działanie antynowotworowe. Jagoda acai – najzdrowsza na świecie? Acai to jagody pochodzące z dżungli amazońskiej. Słyną … Zobacz więcej »

Kategorie Jedzenie, Zdrowie

Homeopatia – słusznie wyklęta?

5 maja 202217 lutego 2016

Homeopatia bywa metodą przez jednych wyklętą, przez innych akceptowaną. Leki homeopatyczne pojawiają się w sprzedaży w aptekach, przepisują je nie tylko homeopaci, ale również zwykli lekarze medycyny. Wokół tych leków, a właściwie sposobu leczenia narosło wiele przekonań. Czy słusznie homeopatia … Zobacz więcej »

Kategorie Zdrowie
Zobacz wpisy
Starsze wpisy
1 2 Następne →
Kobieta na siłowni fot. Unplash

Dieta pudełkowa – pomoc w budowaniu masy mięśniowej?

Fitness
Top view of crop anonymous female looking for video workout courses on laptop while sitting on blue yoga mat with purple dumbbell beside on parquet floor

Ćwiczenia z Youtube – czy są bezpieczne?

Fitness
Young sportive woman using laptop on floor

Ćwiczenia w domu, jak zacząć?

Fitness
Obciążniki na kostki, fot. shutterstock.com

Obciążniki na kostki – jak mogą pomóc nam w treningach?

Fitness
Grupy mięśni, fot. shutterstock.com

Które grupy mięśni pomijasz w swoich treningach?

Fitness
Grupy mięśni, fot. shutterstock.com

Chcesz się rozciągnąć przed treningiem? Cardio i stretching to nie jedyne opcje!

Fitness

Społeczność

Wyszukaj…

Tagi

aktywność fizyczna alkohol BeFit białko bieganie brzuch błonnik cardio cholesterol choroba ciąża cukier depresja dieta diety efekty fitness fit śniadanie jadłospis jak jedzenie joga kalorie kawa leczenie mięśnie nadwaga odchudzanie omega 3 otyłość produkty pływanie siłownia spalanie tłuszczu sport suplementy trening trening siłowy warzywa witaminy woda zasady zdrowe śniadanie zdrowie ćwiczenia

Najnowsze komentarze

  • JolaW - Jak działa kolagen i czy warto go zażywać?
  • befit - Kalkulator typu budowy ciała
  • migo - Kalkulator typu budowy ciała
  • xyz - 5 pomysłów na zdrową i niskokaloryczną kolację!
  • adefi - Jadłospis na cały tydzień
Trening kondycyjny

Trening kondycyjny

Zasady diety refluksowej

Zasady diety refluksowej

BOULDERING – Wspinaczka kontrolowana czyli ekstremalny fitness

BOULDERING – Wspinaczka kontrolowana czyli ekstremalny fitness

Zasady diety niskobiałkowej

Zasady diety niskobiałkowej

Jak gotować fasolkę szparagową ?

Jak gotować fasolkę szparagową ?

Ćwiczenia spalające tłuszcz

Ćwiczenia spalające tłuszcz

Ostatnie wpisy

  • Obciążniki na kostki – jak mogą pomóc nam w treningach?
  • Które grupy mięśni pomijasz w swoich treningach?
  • Chcesz się rozciągnąć przed treningiem? Cardio i stretching to nie jedyne opcje!
  • 10 powodów, dla których warto zacząć skakać na skakance
  • 3 nawyki, które przyspieszą Twój metabolizm i 3, które są mitem
13 aromatów, czyli – domowe zioła oczyszczające powietrze
Jakie buty do biegania są najlepsze
Piłka Bosu – fit! fit! fitnessowy HIT!
Jak przyśpieszyć metabolizm?
Jakie są najzdrowsze warzywa?
  • REKLAMA
  • REGULAMIN
  • MAPA STRONY

Fitness, sport, odchudzanie, zdrowie ➲ BeFit.pl

© 2020 Fitness, sport, odchudzanie, zdrowie ➲ BeFit.pl

BeFit.pl / Kontakt

Przewiń do początku
  • FITNESS
  • ZDROWIE
  • SPORT
  • ODCHUDZANIE
  • JEDZENIE
    • Przepisy
    • FIT śniadanie
  • ZIOŁA NA…
    • ZIOŁA NA ODCHUDZANIE
    • ZIOŁA NA CHOLESTEROL
    • ZIOŁA NA WĄTROBĘ
    • ZIOŁA NA TRĄDZIK
    • ZIOŁA NA NERKI
    • ZIOŁA NA PASOŻYTY
  • KALKULATORY
    • Kalkulator BMI
    • Kalkulator WHR
    • Kalkulator typu budowy ciała
    • Idealna waga ciała a grubość kości
    • Zapotrzebowanie na kalorie – kalkulator
    • Kalkulator idealnej wagi ciała wg. Lorenza
  • KUP DIETĘ
  • DZIENNIK KALORII