Najpopularniejsze ćwiczenia Pilates
Ćwiczenia fizyczne typu Pilates ostatnimi czasy cieszą się w Polsce coraz większą popularnością. Niemalże w każdym klubie fitness da się znaleźć w ofercie trening pilatesu. Nic w tym dziwnego, w końcu jest to trening, który bardzo służy naszemu ciału zarówno … Zobacz więcej »