9 sposobów jak spalić 1000 kalorii w mniej niż godzinę
Jeśli masz tylko jedną godzinę dziennie na to aby ćwiczyć, czy wiesz jak wykorzystać ją by osiągnąć najlepszy efekt i spalić jak najwięcej kalorii? O tym jak szybko ktoś schudnie decyduje wiek, płeć, wzrost, waga i wiele innych czynników, zatem … Zobacz więcej »