Produkty pełnoziarniste w diecie
Przeglądając długa listę diet o obniżonej wartości kalorycznej można zauważyć, że większość z nich uwzględnia w swoim składzie produkty z pełnego ziarna. Poza tymi dietami, które ograniczają węglowodany w każdej innej kombinacji pojawia się chleb z pełnego ziarna, płatki zbożowe … Zobacz więcej »