Co to jest trening personalny?
Trening personalny jest jednym z najlepszych form aktywności fizycznej. Niestety decydują się na niego nieliczni, gdyż nie każdy może sobie pozwolić na osobistego trenera, który czujnym okiem będzie obserwował nasze wysiłki. Praktycznie 100 % czasu treningu poświęcone jest na osiągnięcie … Zobacz więcej »