Kilka wymówek, by nie ćwiczyć i dlaczego są kiepskie
Istnieje wiele powodów, dla których ludzie nie zapisują się na zajęcia fitness, ani nie ćwiczą. Niekiedy są to powody poważne, na przykład ciężka choroba. Dla innych jednak nawet ona nie jest przeszkodą. Jak się okazuje najczęściej najwięcej kłopotu, by w … Zobacz więcej »