ODCHUDZANIE – 5 najbardziej kryzysowych momentów
Odchudzanie to wyrzeczenie. Pocieszeniem jest, że jeśli dieta będzie prawidłowo ułożona, to po jakimś czasie przestaniemy tęsknić za tłustym, niezdrowym jedzeniem, a nawet będzie ono wywoływało niedowierzanie, że tak kiedyś wyglądał obiad. Ale do tego czasu, w okresie przestawiania się … Zobacz więcej »