Sernik pieczony Dukana
Pierre Dukan to twórca diety odchudzającej opartej na dostarczaniu organizmowi największej ilości protein, a jednocześnie ograniczając spożywanie węglowodanów i tłuszczów. Pracując nad stworzeniem diety opierał się na dwóch ważnych zasadach: dieta ma być zdrowa i skuteczna, dlatego nie wymaga ona … Zobacz więcej »