12 ✪ wskazówek na bieganie z psem

Tagi , , , ,

8. Nie jedzcie bezpośrednio przed treningiem

Zarówno właściciel jak i pies nie powinni jeść na krócej niż godzinę przed wyruszeniem w trasę biegu. Wyjątkiem jest jakaś niewielka przekąska. W przeciwnym razie na bieganie trzeba będzie poświęcić więcej energii niż zwykle, bo organizm jest zajęty trawieniem. Ponadto może wystąpić zgaga, nudności, odbijanie się, uczucie ciężkości w żołądku i dyskomfortu. Pełny żołądek uciska przeponę oraz inne narządy wewnętrzne co utrudnia pełne oddychanie. Bywa, że pies zwraca ostatni posiłek.

Poprzedni

11 sygnałów ✪ po których wykonaj badanie cukru we krwi!

9 super sposobów na zdrowe grillowanie

Następny

Dodaj komentarz