Powrót do formy po kontuzji – czego się spodziewać?
Chociaż sport to zdrowie, to czasami niestety zdarzają się kontuzje. Zwichnięcia, zerwania mięśni i ścięgien, nadwyrężenie różnych części ciała. Powrót do formy po kontuzji może być żmudnym procesem, ale warto wiedzieć, czego można się po nim spodziewać. Po kontuzji forma … Zobacz więcej »