Naturalne suplementy diety – narosło wiele różnych opinii i niejednokrotnie kontrowersji wokół nich . Stosowanie pewnych substancji przez sportowców jest wręcz zabronione. Nieznajomość zasad może poważnie zaszkodzić, a nawet doprowadzić do załamania się kariery. Okazuje się, że istnieje wiele naturalnych suplementów diety, w pełni legalnych i skutecznych. Najczęściej szeroko promowany preparat mający poprawić zdrowie, a jednocześnie wyniki sportowe nie do końca odpowiada kryteriom. Okazuje się, że rzeczywistość nie jest tak piękna jak w reklamie. Tymczasem zażywanie naturalnych środków ma niezmiernie wiele korzyści. Oto one: