FIT śniadanie

FIT śniadanie

Wykorzystując możliwości technologiczne XXI wieku oraz chcąc spełnić rosnące oczekiwania odbiorców, marka Kcalmar wyszła im naprzeciw, oferując darmową aplikację na smartphony Kcalmar: Dieta i Przepisy, która ułatwia wdrożenie zdrowego sposobu odżywiania i czyni dietę...
tosty-francuskie-pelnoziarniste

Tosty francuskie wydają się dla osób dbających o linię daniem zakazanym. Wszystko dlatego, że zawierają po pierwsze tuczący biały chleb i, o zgrozo, biały cukier. To wszystko odstręcza osoby, których ambicjom jest dbać o...
fit-sniadanie-granola

Granola to nic innego jak mieszkanka sporządzona z płatków zbożowych z dodatkiem bakalii i nasion. Dodaje się również coś na osłodę, ale w wersji fit nie jest to konieczne. Płatki są pieczone, aby uzyskać...
placki-z-kaszy-gryczanej

Kaszę gryczaną śmiało zaliczyć można do naszych dań narodowych. Wspomina się o gryce nawet w Panu Tadeuszu. Chociaż idealnie dopełnia smak tłustych mięsnych sosów, mięs i doskonale komponuje się z grzybami i jajami to...
zupa-miso

Zupa miso to tradycyjne japońskie danie. Wydaje się mocno egzotyczne, ale nie jest tak trudne do przygotowania jak mogłoby się wydawać. To stosunkowo prosty sposób na pełnowartościowe śniadanie. Miso to tak naprawdę pasta, jakiej...
omlet-z-warzywami-i-szynką

Omlet z warzywami i szynką to kolejne proste, sycące i smaczne danie, jakie można stworzyć w prosty i szybki sposób. Omlet przyrządza się zarówno z całych jaj, jak i z samych białek. Omlet z...
fritatta-ze-szpinakiem

Frittata jest daniem, które oryginalnie pochodzi z Włoch. Swoją popularność zawdzięcza temu, że jest bardzo prosta w przygotowaniu, dlatego idealna na śniadanie. Przy tym posiada znacznie mniej kalorii niż chociażby tradycyjne kanapki z białego sera lub szynki....
pasta-z-makreli-sniadanie

Makrela jest najbardziej znaną i popularną rybą morską, tuż obok śledzia. Najczęściej spotykana jest w wersji wędzonej, charakteryzuje się wyjątkowym smakiem. Pasta rybna z makreli to sposób na pyszne i sycące śniadanie. Warto jeść...
salatka-z-szynka

Podczas gdy niektóre sałatki mogą być zbyt ciężkie na śniadanie, idealnie nadają się na dobry początek dnia, gdy kwasy żołądkowe pracują pełną parą. Mają niewiele kalorii a potrafią porządnie nasycić. W oryginalnej wersji sałatka z ananasem...
kasza-jaglana-z-jablkiem

Kasza jaglana jest uważana za najzdrowszą z kasz. Wielu się z tym spiera, argumentując, że inne kasze są równie zdrowe. Niemniej jednak jedno jest pewne: warto ją mieć zawsze na półce jako sposób na...
Wybierz stronę: