5. Czekolada
Czy rzeczywiście nie ma takich łakoci, których nie można jeść? „Czekolada to świetny afrodyzjak, dodatkowo zawiera magnez, który pozwoli ci się odprężyć” mówi Blum. A chyba wiesz, że odstresowanie się jest kluczem do wprowadzenia się w odpowiedni nastrój. Dodatkowo, jak wynika z badań opublikowanych w czasopiśmie wydawanym przez Amerykańskie Stowarzyszenie Diabetyczne, ciemna czekolada zawiera fenyloalaninę, skłaniającą organizm do produkcji tych samych endorfin, które wyzwala seks.