2. Umiarkowane porcje masła orzechowego
Naturalne masło orzechowe nie jest może zbyt gęste, lecz jego zapach jest bardziej intensywny od zwykłego masła. Dlatego też nie ma potrzeby rozprowadzania jego sporej ilości na kromce chleba. Kontrola nad wielkością porcji jest kluczowa dla zachowania zdrowia lub podczas stosowania diety. Pamiętajmy o tym, jeśli zdecydujemy się kupić naturalne masło orzechowe. Jedna łyżka takiego produktu w zupełności wystarczy.