Zdrowie

Strona główna Zdrowie
Zdrowie określa jak czujesz się w swoim ciele. Zdrowie to nie tylko brak choroby! to także stan psychicznej równowagi, oraz fizycznego dobrostanu. Co robić by być zdrowym? nie ma na to jednej odpowiedzi dla wszystkich, każdy człowiek jest inny dlatego zacznij dbać o zdrowie już dziś! Dowiedz się jak żyć by być zdrową i sprawną fizycznie osobą w dziale ZDROWIE!

Popularne mity na temat treningu siłowego

Regularny trening to stała część życia wielu ludzi. Ale nawet doświadczeni w ćwiczeniach często wierzą w różne mity nie mające potwierdzenia w rzeczywistości. Co...

Biorezonans – skuteczność i podstawy naukowe terapii

Jak grzyby po deszczu powstają nowe metody diagnozowania i leczenia alternatywnego. Niektóre z nich są po latach odkrywane na nowo. Tak jest w przypadku...

Trzymaj formę na basenie

Regularna aktywność fizyczna to prosty i skuteczny sposób na idealną sylwetkę, zdrowe ciało i dobre samopoczucie. Wśród wielu dyscyplin sportu, którymi możemy się zająć...

Hantle czy kettlebell – trening siłowy dla kobiety

Podnoszenie ciężarów przez kobiety ciągle w wielu kręgach nie jest popularne. Tymczasem mitem jest twierdzenie, że ma na celu wyłącznie rozbudowę mięśni, do czego...

Ginekomastia po utracie masy ciała

Ginekomastia po utracie masy ciała często wymaga dłuższych nacięć i większego konturowania ze względu na nadmiar skóry, tkanki i tłuszczu. Celem zabiegu jest uzyskanie...

Wpływ ginekomastii na chłopców i mężczyzn w różnym wieku

Ginekomastia to choroba polegająca na przeroście tkanki gruczołowej piersi, który prowadzi do powiększenia męskich piersi. Choć ginekomastia może wystąpić na każdym etapie życia mężczyzny,...
Dlaczego warto stosować płyn micelarny na co dzień?

Dlaczego warto stosować płyn micelarny na co dzień?

Płyn micelarny to jeden z największych hitów kosmetycznych ostatnich lat. Prawdziwa rewolucja w dziedzinie demakijażu – płyn micelarny 3w1, czyli tonik, mleczko i żel...

Drętwienie i częsty ból dłoni nie daje Ci spać w nocy? Sprawdź czy nie...

Zespół cieśni nadgarstka w początkowej fazie objawia się sporadycznym drętwieniem i bólem palców. Z czasem dolegliwości się nasilają i nie dają spać w nocy....

Woda źródlana czy mineralna – która jest najlepsza do picia?

Chyba każdy z nas doskonale wie, jak ważne jest regularne picie wody. Skutki odwodnienia mogą być przyczyną rozmaitych dolegliwości, spośród których część może się...

System Body Jet- liposukcja bez skalpela

Liposukcja jest zabiegiem chirurgicznym polegającym na miejscowym usunięciu nagromadzonego tłuszczu, który nie pozostawia blizn i nie wymaga wycięcia tkanek. Metoda ta pojawiła się w...