Zdrowie

Zdrowie
Zdrowie określa jak czujesz się w swoim ciele. Zdrowie to nie tylko brak choroby! to także stan psychicznej równowagi, oraz fizycznego dobrostanu. Co robić by być zdrowym? nie ma na to jednej odpowiedzi dla wszystkich, każdy człowiek jest inny dlatego zacznij dbać o zdrowie już dziś! Dowiedz się jak żyć by być zdrową i sprawną fizycznie osobą w dziale ZDROWIE!

Stulejka jest zaburzeniem, które dotyka sporą ilość chłopców i nie jest niczym nadzwyczajnym. Jednak ponieważ dotyczy prywatnych części ciała obrosła w wiele mitów i staje się poważną przeszkodą w normalnym życiu i funkcjonowaniu. Stulejka charakterystyka Stulejka...

Gdy mowa o fitness to przed oczami stają nam spocone ciała ciężko pracujące na siłowni. Mało kto będzie miał pierwsze skojarzenie z basenem pływackim i sportem jakim jest pływanie. Tymczasem pływanie przynosi bardzo dużo...

W lipcu miałam okazję testować nowy produkt dostępny na rynku – Maskę Elevation Training Mask 2.0. Maskę otrzymałam dzięki uprzejmości jej dystrybutora w Polsce – Brod Sp. z o.o. Produkt, zgodnie z opisem producenta jest przeznaczony...

Coraz więcej ludzi, zarówno kobiet jak i mężczyzn, ma kłopoty z tarczycą. Dotyczy to często bardzo młodych osób, nawet jeszcze przed dwudziestym rokiem życia. Wysyp zachorowalności na chorobę Hashimoto i innych dolegliwości związanych z...

Pacjent onkologiczny wymaga nie tylko troskliwej opieki i leków, ale także diety dopasowanej do tak specyficznych potrzeb. Właściwe żywienie to bardzo istotna część leczenia! Czym jest żywienie kliniczne? Walka z nowotworem niszczy organizm, dlatego bardzo ważne...

Większość z osób, które rozpoczynają przygodę ze sportem zna ten schemat. Na początku zapał jest ogromny, by po jakimś czasie zauważyć, że trening i ćwiczenia praktycznie nie przynoszą takiego rezultatu, jak liczyliśmy. Zapał i...

Rak szyki macicy czy jajnika to choroba, która jest podwójnie tematem tabu – nie tylko nie jesteśmy gotowi mówić otwarcie o nowotworze, a w dodatku to schorzenie dotyka intymnych części ciała. Jest to jedną...

Trening to szczególnie dla początkujących duży wysiłek. Niektórzy sądzą, że nie są w stanie go znieść, dlatego chcą zrezygnować. Tymczasem wystarczy nieco odwagi i otwartości. Trening nie tylko pozwala rozwinąć mięśnie, ale również psychikę....

Stewia to hit ostatnich lat. Preparaty słodzące na bazie tej rośliny są szczególnie popularne wśród osób propagujących zdrowy tryb życia. Jest doskonałą alternatywą dla sztucznych, chemicznie syntetyzowanych słodzików. W przeciwieństwie do nich stewia jest...

Ładna muskulatura to marzenie większości mężczyzn, a także sporej liczby kobiet. Osiągnięcie jej nie jest proste, w dodatku mamy do czynienia z wieloma mitami na temat tego jak powinno budować się mięśnie. Mit: wygląd kulturysty...
Wybierz stronę: