Odchudzanie

Strona główna Odchudzanie
Odchudzanie zawsze ma jeden cel! zrzucenie wagi której nadmiar powoduje, że źle się czujesz, masz nieatrakcyjny wygląd lub masz kłopoty zdrowotne związane z nadwagą! Schudnąć możesz tylko jeśli się do tego przyłożysz, zaczniesz ćwiczyć i zdrowo się odżywiać, a o tym wszystkim dowiesz się właśnie tutaj, w dziale ODCHUDZANIE

Metody odchudzania

Jak świat stary istniały różne metody odchudzania. Niektóre są skuteczne inne mniej, jeszcze inne szokują i zadziwiają jak na przykład spożywanie waty dla wypełnienia...

Wspomaganie odchudzania – proste metody na schudnięcie

Nie ma chyba osoby, która co najmniej raz w swoim życiu nie byłaby na diecie. Sposoby na zrzucenie zbędnych kilogramów pojawiają się nawet w...
spalanie kalorii podczas seksu

Sprawdziliśmy ile kalorii spalisz podczas seksu!

Wpływ seksu na zdrowie psychiczne i fizyczne Jak mówi stare porzekadło - "Seks to zdrowie". I rzeczywiście wiele jest w tym stwierdzeniu prawdy. Seks przede...

Co pomaga w odchudzaniu?

Siedzący tryb życia, bark czasu jak i stres oraz niezdrowe nawyki żywieniowe nie sprzyjają szczupłej sylwetce. Dlatego wiele osób, nie tylko kobiet, na całym...