5. Pij herbatę ze złocienia
Roślina o nazwie złocień znana jest z tego, że pomaga rozluźnić napięcia. Stąd też nadaje się do łagodzenia migren i bólów głowy. Jest także skutecznym środkiem przeciwzapalnym – działa podobnie do aspiryny. Herbatę możesz parzyć używając świeżych lub ususzonych kwiatów, trzymając je zalane wrzątkiem przez 5-10 minut pod przykryciem, następnie przecedzając je.