8 najlepszych aplikacji ułatwiających odchudzanie

Tagi , , , ,

3. Workout trainer

To nic innego jak mocno rozbudowana baza danych, jaka pozwala na naukę ćwiczeń wszelkiego rodzaju począwszy od prostych, poprzez średnio zaawansowane do bardziej zaawansowanych. W przypadku każdej ważne jest aby ćwiczenia wykonywać poprawnie, tylko wtedy są naprawdę efektywne oraz bezpieczne. Dlatego każde ćwiczenie jest pokazywane przez profesjonalnych trenerów fitness, co pozwala uniknąć kontuzji. Plusem jest dodatkowa opcja audio z wyczerpującym komentarzem. Aplikacja pozwala na wybranie celu, w jakim ćwiczymy. Nie zawsze jest to chęć zrzucenia kilogramów, czasem po prostu zapaleni sportowcy chcą poprawiać swoje wyniki.

Poprzedni

Żurawina ☯ zioła na nerki

Wywiad z Natalią Narowską z serii FIT KOBIETY!

Następny

1 komentarz do wpisu “8 najlepszych aplikacji ułatwiających odchudzanie”

  1. Ja zawsze używam Endomondo – po miesiącu czasu sprawdzam sobie statystyki ile kilometrów przebyłam i ile spaliłam kalorii

    Odpowiedz

Dodaj komentarz