W dziale FIT kobiety będzie prezentować postacie kobiet dla których fitness stał się pasją życia. Pasją która przełożyła się świetny kształt ciała a także wyśmienity stan zdrowia! Czerp motywację czytając wywiady z FIT kobietami!
Miesiączka to zjawisko fizjologiczne, nie robiące na nikim wrażenia. Już dawno odeszły czasy zabobonów, kiedy kobieta w tym czasie nie mogła na przykład piec ciasta, ponieważ za każdym razem miało oklapnąć. Ale z drugiej strony w niektórych państwach kobiety są … Zobacz więcej »
Po siermiężnych czasach, kiedy wychowywali się nasi ojcowie i dziadkowie nastały czasy mające na celu maksymalnie ułatwić rodzicom wychowanie dzieci. Niestety metody te często sprawiały, że mimo wygody szkodziły dzieciom i środowisku. Ostatnio na rynek polski coraz odważniej wchodzi nowa … Zobacz więcej »
Trening ma za zadanie przede wszystkim spalać tłuszcz i do tego dąży większość osób. Temat jest bardzo chodliwy – kiedy właściwie spala się tłuszcz, jaki sposób jest najlepszy, żeby tego dokonać? Istnieje setki różnych opinii oraz wskazań jak najlepiej rzeźbić … Zobacz więcej »
Ciąża w życiu każdej kobiety to wielkie wydarzenie. Szczególnie te kobiety, które starają się o potomka mocno obserwują siebie w nadziei, że już niedługo będą matkami. Jednak pierwsze objawy ciąży nie są jednoznaczne. W niektórych przypadkach do złudzenia przypominają zwykłe … Zobacz więcej »
Nie ma chyba bardziej kobiecego atrybutu niż biust. Nie jest on jedynie symbolem seksualnym, ale tak naprawdę uniwersalnym. Biust to część ciała, z którymi same kobiety powinny czuć się jak najlepiej, niezależnie od jego wielkości. Wszak każdy jest tak samo … Zobacz więcej »
Brzuszki to jedna z najbardziej popularnych form aktywności, ale wymagająca pomyślunku. Płaski brzuch wydaje się najistotniejszym celem do osiągnięcia, lecz tylko w pewnych warunkach. Wydaje się też, że nie ma nic łatwiejszego niż robienie brzuszków. Ale mimo codziennych, nawet sumiennych … Zobacz więcej »
Ciąża to nie choroba – każdy chociaż raz słyszał podobną opinię. Jest ona prawdą, ale w otoczeniu wciąż panują różne mity na temat tego czasu w życiu kobiety. Najczęściej wygłaszane są przez inne kobiety ze starszego pokolenia. Niektóre są absurdalne. … Zobacz więcej »
Ćwiczenia fizyczne wymagają odpowiedniego stroju. Źle dobrany utrudnia wykonywanie ćwiczeń, zwiększa dyskomfort. Powoduje nadmierne pocenie się, a nawet przyczynia się do powstawania kontuzji. Dlatego dobór odpowiedniego stroju do ćwiczeń to nie żadna fanaberia, ale po prostu konieczność. Tyczy się to … Zobacz więcej »
W wywiadach z serii FIT Inspiracje prezentować będziemy sylwetki osób które działają bardzo aktywnie w świecie fitness. Mamy nadzieję, że historie naszych rozmówców których starannie dobieramy, będą stanowiły dla naszych czytelników wzory do naśladowania i dowód na to, że jednak … Zobacz więcej »
W wywiadach z serii FIT Kobiety prezentować będziemy sylwetki osób które działają bardzo aktywnie w świecie fitness. Mamy nadzieję, że historie naszych rozmówców których starannie dobieramy, będą stanowiły dla naszych czytelników wzory do naśladowania i dowód na to, że jednak … Zobacz więcej »