7. Ignoruj tłum biegaczy…
Bieganie w większym gronie może być świetną rozrywką, ale pamiętaj, żeby biec własnym tempem. Nie ulegaj presji i nie dostosowuj swojego tempa to tempa innych osób, jeśli jest ono dla ciebie niekomfortowe i tylko dlatego, że reszta grupy tak właśnie robi. Czy jeśli pozostali zechcą zeskoczyć z klifu, pójdziesz za ich przykładem? Rób swoje i nie przejmuj się innymi!